La gymnastique rythmique, c'est quoi ?
Appelée aussi GR, c’est une discipline d’expression en musique alliant les mouvements du corps et la manipulation d’engins tels que la corde, le cerceau, le ballon, les massues et le ruban.
Pratique individuelle et collective, elle développe la coordination, la concentration, l’expression, l’écoute, la patience, la rigueur et le développement harmonieux du corps
à travers des qualités de vitesse, de force, d’endurance et de souplesse.
Suivre des cours de Danse en parallèle se révèle être un atout incontestable.
Encadrement :
Karine VINCENT-SABATE, Entraîneur,
diplômée Brevet d’Etat 2ème degré en gymnastique rythmique
Pour qui ?
L’activité s’adresse aux enfants nés à partir de 2020, ainsi qu’aux Adolescentes.
Bien que ce soit un sport essentiellement féminin, les garçons sont également les bienvenus.
Les cours sont multi-niveaux. Chaque exercice se déclinera en options afin que chaque gymnaste puisse s’épanouir et progresser à son rythme.
En cas de liste d’attente, la priorité sera donnée aux enfants de Serres-Castet.
Début des cours ?
A partir du 1er octobre 2026
(pas de cours pendant les vacances scolaires)
Pour les touts-petits (nés en 2021), qui n’ont pas encore l’âge de se spécialiser en GR, la section Eveil Gymnique est un tremplin pour choisir plus tard de suivre des cours en GR, en Danse, Judo ou dans une autre activité :
Cours le Mercredi matin (renseignements dans l’onglet Eveil Gymnique).
Les inscriptions se feront le samedi 12 septembre à la salle polyvalente de Serres-Castet lors du forum des associations
Lors de l’inscription, pour le trombinoscope, il sera demandé de fournir une photo (pas forcément aux normes)
GR
ENFANTS de 2016 à 2020
- 1 séance 1h par semaine
- Accent Fonctionnalité
Jours et horaires des cours
Mardi
Tous âges dès 2019
- 16h55 -17h50
Mercredi
2018-2017-2016
(CE2-CM1-CM2)
- 9h -10h
Mercredi
2020-2019
(CP-CE1)
- 11h30 – 12h30
Mercredi
2019-2018-2017
(CE1-CE2-CM1)
- 15h00 -16h00
GR
JEUNES
- 1 séance 1h par semaine
Jours et horaires des cours
Mercredi
à partir de 2015 (Collège et lycée)
- 14h – 15h
Où se déroulent les cours? A la salle du trinquet sous le belvédère
