La gymnastique rythmique, c'est quoi ?
Appelée aussi GR, c’est une discipline d’expression en musique alliant les mouvements du corps et la manipulation d’engins tels que la corde, le cerceau, le ballon, les massues et le ruban.
Pratique individuelle et collective, elle développe la coordination, la concentration, l’expression, l’écoute, la patience, la rigueur et le développement harmonieux du corps
à travers des qualités de vitesse, de force, d’endurance et de souplesse.
Suivre des cours de Danse en parallèle se révèle être un atout incontestable.
Encadrement :
Karine VINCENT-SABATE, Entraîneur,
diplômée Brevet d’Etat 1er degré dans les activités gymniques et 2ème degré en gymnastique rythmique mise à disposition par le Club de l’Union Gymnique Paloise
Pour qui ?
Enfants de Serres-Castet en priorité, puis enfants des villes environnantes secteur Nord de l’agglomération Paloise.
Bien que ce soit un sport essentiellement féminin, les garçons sont également les bienvenus.
Les cours sont multi-niveaux. Chaque exercice se déclinera en options afin que chaque gymnaste puisse s’épanouir et progresser à son rythme.
Pour quelle tranche d’ âge ?
Enfants de 2016-2015-2014-2013
Jeunes de 2012, 2011, 2010, 2009
Ouverture de la section GR aux enfants nés en 2017 le mercredi matin :
Pour les horaires, contacter Karine VINCENT-SABATE
Quand ?
Enfants nés à partir de 2018 (du CP au CM2), cours le mercredi matin
En 2 ou 3 groupes selon les effectifs.
Jeunes nés à partir de 2013 (voire 2014) + collège et lycée, cours le mercredi après midi
Début des cours ?
A partir du mercredi 4 octobre 2023
(pas de cours pendant les vacances scolaires)
Les inscriptions se feront au belvédère de Serres-Castet
le samedi 2 septembre de 10h à 12h et de 14h à17h
GR
Enfants de 2013 et après
- 1 séance 1h par semaine
- Accent Fonctionnalité
Jours et horaires des cours
Mercredi
(2014-2013)
- 9h -10h
Mercredi
(2016-2015)
- 10h -11h
GR
Jeunes de 2008 à 2012
- 1 séance 1h par semaine
Jours et horaires des cours
Mercredi
(2012-2011-2010-2009)
- 14h – 15h