La gymnastique rythmique, c'est quoi ?
Appelée aussi GR, c’est une discipline d’expression en musique alliant les mouvements du corps et la manipulation d’engins tels que la corde, le cerceau, le ballon, les massues et le ruban.
Pratique individuelle et collective, elle développe la coordination, la concentration, l’expression, l’écoute, la patience, la rigueur et le développement harmonieux du corps
à travers des qualités de vitesse, de force, d’endurance et de souplesse.
Suivre des cours de Danse en parallèle se révèle être un atout incontestable.
Encadrement :
Karine VINCENT-SABATE, Entraîneur,
diplômée Brevet d’Etat 2ème degré en gymnastique rythmique
Pour qui ?
L’activité s’adresse aux enfants nés à partir de 2018, ainsi qu’aux Adolescentes.
Bien que ce soit un sport essentiellement féminin, les garçons sont également les bienvenus.
Les cours sont multi-niveaux. Chaque exercice se déclinera en options afin que chaque gymnaste puisse s’épanouir et progresser à son rythme.
En cas de liste d’attente, la priorité sera donnée aux enfants de Serres-Castet.
Début des cours ?
A partir du mardi 1 octobre 2024
(pas de cours pendant les vacances scolaires)
Pour les touts-petits (nés entre 2022 et 2019), qui n’ont pas encore l’âge de se spécialiser en GR, la section Eveil Gymnique est un tremplin pour choisir plus tard de suivre des cours en GR, en Danse, Judo ou dans une autre activité :
Cours le Mercredi matin (renseignements dans l’onglet Eveil Gymnique).
Les inscriptions se feront à la salle de l’Amicale, sous le belvédère de Serres-Castet
le samedi 7 septembre de 10h à 12h et de 14h à17h
le mardi 10 septembre de 18h30 à 20h
le mercredi 11 septembre de 14h à 16h
APPORTER une PHOTO pour l’inscription
GR
Enfants de 2014 à 2018
- 1 séance 1h par semaine
- Accent Fonctionnalité
Jours et horaires des cours
Mardi
(tous âges)
- 16h55 -17h55
Mercredi
(2014-2015-2016)
- 9h -10h
Mercredi
(2016-2017-2018)
- 15h -16h
GR
Jeunes de 2013-2012-2011-2010
- 1 séance 1h par semaine
Jours et horaires des cours
Mercredi
(2012-2011-2010-2009)
- 14h – 15h
Ouvert également aux Gymnastes de 2014 inscrites la saison précédente sur proposition de l’entraîneur